8 راه درمان چین و چروک پوست

چین و چروک پوست

چین و چروک ها چین هایی هستند که در اثر عوامل مختلفی مانند افزایش سن یا آسیب های ناشی از نور خورشید در پوست شما ایجاد می شوند.

چین و چروک ها بخشی طبیعی از روند پیری هستند و زمانی که پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ظاهر می شوند.
آنها اغلب در مناطقی از پوست که بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند، مانند صورت و گردن و پشت دست ها ظاهر می شوند.

چگونه چین و چروک پوست ایجاد می شود؟

با افزایش سن، پوست ما به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و خشک تر می شود، که باعث می شود آسیب دیدگی برای آن سخت تر شود.
به این موارد از دست دادن چربی که با بلوغ اتفاق می افتد را اضافه کنید و چین و چروک پوست برجسته تر می شوند.

حرکات تکراری صورت، مانند لبخند زدن، اخم کردن و چشم دوختن نیز می تواند باعث ایجاد چین و چروک پوست ما شود. اینها می توانند به صورت خطوط لب، خطوط گلابلار (یا “یازده”) و خطوط خنده و غیره ظاهر شوند.

سبک زندگی ما نیز می تواند بر ایجاد چین و چروک پوست تأثیر بگذارد. استعمال دخانیات و مشروبات الکلی تأثیر مستقیمی بر بدن ما دارد و پوست ما نیز تفاوتی ندارد.
سیگار می تواند روند پیری را تسریع کند و نوشیدن آب باعث کم آبی پوست می شود که منجر به چین و چروک های بارزتر می شود.
زندگی در زیر نور خورشید نیز هیچ کمکی به شما نمی کند، زیرا اشعه های خورشید کلاژن و الاستین را در لایه های عمیق تر پوست می شکنند.
اگر نمی توانید اشعه های خورشید را دریافت نکنید، مطمئن شوید که هر روز از ضد آفتاب استفاده می کنید (منظور ما این است).

هیچ وقت برای گرفتن تصمیمات سالم تری به خاطر پوستتان دیر نیست. اما اگر چند چین و چروک پوست عمیق دارید که شما را آزار می دهد، در اینجا نحوه مقابله با آنها آورده شده است.

رتینوئیدها در مورد مواد ضد پیری استاندارد طلایی هستند. رتینوئیدها که مشتق شده از ویتامین A هستند، با تحریک گردش سلولی و افزایش تولید کلاژن عمل می کنند که می تواند ظاهر چین و چروک پوست را کاهش دهد.
نه تنها این، رتینوئیدها همچنین می توانند لکه های پیری را محو کنند، آسیب های ناشی از نور خورشید را معکوس کنند، و بافت پوست را بهبود ببخشند و در نتیجه پوستی شاداب تر و جوان تر داشته باشند.

رتینوئیدها به شکل محصولات تجویزی مانند ترتینوئین یا تازاروتن یا در محصولات بدون نسخه به شکل رتینول وجود دارند.

نحوه استفاده از رتینوئیدها:

رتینوئیدها همه چیز را دوست دارند، اما یک هشدار وجود دارد: آنها بسیار قوی هستند، به این معنی که می توانند باعث تحریک، خشکی، قرمزی و پوسته پوسته شدن شوند، به خصوص زمانی که نادرست استفاده شوند.
مهم است که رتینوئیدها را به آرامی به پوست خود وارد کنید، به این معنی که از آن فقط دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. پس از چند هفته، یک روز دیگر به استفاده اضافه کنید و به همین ترتیب، تا زمانی که به مصرف روزانه برسید.
(اگر پوست شما می تواند آن را تحمل کند). همچنین می‌توانید تکنیکی به نام بافرینگ را امتحان کنید، به این معنی که رتینوئید خود را با یک مرطوب‌کننده مخلوط کنید تا قدرت آن کاهش یابد.

همیشه از رتینوئیدها در شب استفاده کنید و با یک مرطوب کننده خوب دنبال کنید. اگر از رتینوئید استفاده می کنید، حتما باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا رتینوئیدها پوست شما را به آفتاب حساس تر می کنند.

ممکن است شش ماه تا یک سال طول بکشد تا نتایج عمده استفاده از رتینوئید را مشاهده کنید. اگر چند ماه بدون اقبال از رتینوئید استفاده کرده اید، به آن ادامه دهید. اگر یک سال بدون نتیجه می گذرد، با متخصص پوست خود در مورد افزایش دوز خود صحبت کنید.

ویتامین سی

یکی دیگر از ستاره های ضد پیری، ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را خنثی می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد که به نوبه خود ظاهر چین و چروک پوست را کاهش می دهد.
به عنوان یک امتیاز، ویتامین C همچنین در محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشیدی که باعث خطوط ریز و چین و چروک های عمیق می شود،.
عالی است. همچنین با هیپرپیگمانتاسیون، اسکار آکنه، تیرگی و بزرگ شدن منافذ مقابله می کند. آن را با یک ضد آفتاب خوب ترکیب کنید تا پوست شما برای مبارزه با پیری زودرس آماده شود.

وقتی صحبت از ویتامین C به میان می آید، باید به دنبال یک سرم قوی باشید تا بیشترین استفاده را از این ماده داشته باشید. به دنبال محصولات حاوی اسید اسکوربیک با غلظت حدود 15 درصد باشید که درصدی است که در آن بیشترین تأثیر را دارد.
مطمئن شوید که در یک بطری شیشه ای مات یا تیره قرار دارد تا از اکسیداسیون جلوگیری شود.

قبل از ادامه روتین مراقبت از پوست، سرم ویتامین C خود را روی پوست خشک بمالید. به آرامی با این ماده نیز شروع کنید و به تدریج با افزایش تحمل پوست، استفاده خود را افزایش دهید. هنگام استفاده از مواد فعال مانند ویتامین C، همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی با لایه برداری لایه بیرونی پوست عمل می کند. پس از اعمال این روش، پوست کنده می‌شود (از این رو نام آن گرفته می‌شود) و پوست صاف‌تر و دارای چین و چروک پوست کمتری در زیر ظاهر می‌شود.
لایه برداری شیمیایی از نظر قدرت متفاوت است و می تواند از ترکیبی از اسیدهای مختلف مانند اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک و اسید سالیسیلیک استفاده کند. آنها همچنین خطوط ریز، منافذ بزرگ شده، اسکارهای آکنه و لکه های پیری را هدف قرار می دهند.

در اینجا چند نمونه از لایه برداری شیمیایی برای چین و چروک های عمیق آورده شده است:

این لایه برداری برای کسانی که با خطوط ریز و چین و چروک های عمیق دست و پنجه نرم می کنند عالی است. این کار با برداشتن لایه بالایی پوست، پوست صاف و سالم زیر آن را نشان می دهد. محلول Micropeel Plus 20 از 20٪ اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک و الکل استفاده می کند که به اپیدرم و لایه های بالایی درم نفوذ کرده و لایه برداری می کند. همچنین رنگ ناهموار پوست، آکنه و اسکار آکنه و تیرگی را هدف قرار می دهد.

 

درما پیل کامل

لایه برداری Perfect Derma از ترکیبی از آنتی اکسیدان قوی گلوتاتیون و اسیدهایی مانند TCA، اسید رتینوئیک، اسید سالیسیلیک و اسید کوجیک برای حذف لایه های بالایی پوست استفاده می کند. نتیجه، پوستی صاف تر و روشن تر با خطوط و چین و چروک های ریز کمتر قابل مشاهده است.

بوتاکس

وقتی صحبت از چین و چروک پوست به میان می آید، بیشتر ما بوتاکس را هم به عنوان یک درمان خط اول و هم یک اقدام پیشگیرانه در نظر می گیریم.
بوتاکس از اشکال مختلف سم بوتولینوم تشکیل شده است که با تزریق به ماهیچه از انقباض آن جلوگیری می کند. این به نوبه خود چین و چروک ها را نرم می کند.

بوتاکس برای همه چین و چروک ها کار نمی کند، اما…

وقتی صحبت از چین و چروک های پویا یا چین و چروک های ناشی از حرکات مکرر عضلانی مانند لبخند زدن، اخم کردن یا خیره شدن به چشم می شود، بوتاکس یک راه حل عالی است. بوتاکس را می توان برای صاف کردن پای کلاغی، خطوط پیشانی، خطوط لبخند و موارد دیگر استفاده کرد.
از طرف دیگر، چین و چروک های ساکن در اثر آسیب های ناشی از نور خورشید، سیگار کشیدن و از بین رفتن کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست ایجاد می شوند. بوتاکس تاثیر زیادی روی این نوع چین و چروک ها نخواهد داشت.

انجام بوتاکس چگونه است؟

این روش بسیار ساده است: ارائه دهنده بوتاکس از یک سوزن برای تزریق بوتاکس به یک عضله خاص استفاده می کند. برخی از ارائه دهندگان قبل از تزریق بوتاکس از بی حسی موضعی استفاده می کنند. فقط باید چند دقیقه با حداقل ناراحتی طول بکشد.

چه کسانی می توانند بوتاکس بزنند؟

هر کسی که از ظاهر چین و چروک های پویا ناراحت است می تواند بوتاکس کند. هیچ “سن مناسبی” برای شروع بوتاکس وجود ندارد. شما همچنین می توانید بوتاکس را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک انجام دهید.

عوارض جانبی چه هستند؟

تزریق بوتاکس نسبتا بی خطر است. با این حال، مانند هر چیز دیگری، با خطراتی همراه هستند. برخی از عوارض جانبی خفیف عبارتند از درد یا کبودی در محل تزریق، افتادگی پلک، لبخند کج، ترشح آب دهان، سردرد یا علائمی شبیه آنفولانزا.

پرکننده های پوستی

پرکننده های پوستی مواد ژل مانندی هستند که برای صاف کردن چین و چروک ها به پوست تزریق می شوند. پرکننده های پوستی برای چین و چروک های ناشی از کاهش حجم صورت عالی هستند.
آنها می توانند حجم از دست رفته را بازگردانند و چهره را حجیم کنند تا ظاهری جوان تر داشته باشند. برخلاف بوتاکس، پرکننده های پوستی را می توان برای صاف کردن چین و چروک های ساکن ناشی از از دست دادن کلاژن، خاصیت ارتجاعی و چربی و همچنین آسیب جاذبه و نور خورشید استفاده کرد.

انواع فیلرهای پوستی:

هیالورونیک اسید: ماده ای که به طور طبیعی در پوست وجود دارد، اسید هیالورونیک به سلول ها کمک می کند رطوبت را حفظ کنند و در نتیجه پوستی سالم و چاق داشته باشند.

هیدروکسی لاپاتیت کلسیم: هیدروکسی لاپاتیت کلسیم ماده ای است که به طور طبیعی در استخوان های ما وجود دارد.

این نوع پرکننده برای چین و چروک های عمیق و حجم از دست رفته عالی است.

پلی ال لاکتیک اسید: یک ماده مصنوعی زیست سازگار و زیست تخریب پذیر، پلی ال لاکتیک اسید با کمک به پوست در بازسازی طبیعی کلاژن، خطوط و چین ها را صاف می کند.

پلی متیل متاکریلات: یک راه حل دائمی تر برای چین و چروک ها، پلی متیل متاکریلات یک ماده مصنوعی زیست سازگار است که در زیر پوست به شکل یک توپ کوچک یا “میکروسفر” برای ایجاد پشتیبانی و ساختار باقی می ماند.

پرکننده‌های اسید هیالورونیک محبوب‌ترین هستند، زیرا برای هر نوع پوستی عالی هستند، نتایج سریعی را ارائه می‌دهند و به راحتی قابل برگشت هستند.
اگر فردی از پرکننده اسید هیالورونیک خود ناراضی باشد، می توان آن را با تزریق هیالورونیداز حل کرد.

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ که به عنوان درمان القای کلاژن نیز شناخته می شود، روشی است که از سوزن های کوچک برای سوراخ کردن پوست استفاده می کند.

این کار باعث افزایش تولید کلاژن، کاهش ظاهر چین و چروک و بهبود بافت کلی پوست می شود. میکرونیدلینگ همچنین به زخم آکنه، هایپرپیگمانتاسیون، پوست خشن و منافذ بزرگ کمک می کند.

در طول روش میکرونیدلینگ چه انتظاراتی باید داشت:

یک بی حس کننده موضعی روی پوست اعمال می شود. سپس از ابزاری که با سوزن‌های کوچک سر پوشیده شده.است روی پوست برای ایجاد سوراخ‌های ریز استفاده می‌شود که بدن را تحریک می‌کند تا کلاژن و الاستین بیشتری تولید کند. در این مرحله، ممکن است پوست شما کمی خونریزی کند. سپس ممکن است یک سرم روی پوست اعمال شود.

آیا می توان میکرونیدلینگ را در خانه انجام داد؟

ممکن است متوجه محبوبیت رو به رشد دستگاه های میکرونیدلینگ شده باشید. توصیه ما؟ از آنها استفاده نکنید آنها نه تنها تاثیر کمتری دارند.بلکه خطر آسیب رساندن یا عفونی کردن پوست خود را نیز دارید. وقتی صحبت از میکرونیدلینگ می شود، بهتر است برای بهترین (و ایمن ترین) نتایج آن را به متخصصان بسپارید.

فراکسل یک لیزر میکروسکوپی است که برای درمان خطوط ریز و چین و چروک‌ها به پوست نفوذ می‌کند تا تولید کلاژن و الاستین پوست را تقویت کند.
Fraxel همچنین آسیب های ناشی از نور خورشید، هایپرپیگمانتاسیون و اسکار آکنه را درمان می کند. فراکسل با ایجاد آسیب های ریز در پوست عمل می کند که باعث تحریک رشد کلاژن و الاستین می شود.

آیا درمان با لیزر فراکسل نیاز به استراحت دارد؟

یکی از دلایل اصلی محبوبیت Fraxel این است که به حداقل زمان خرابی نیاز دارد. انتظار حدود یک هفته (کمتر یا بیشتر) تعطیلی را داشته باشید. قبل از شروع پوسته پوسته شدن و پوسته شدن، ابتدا پوست شما قرمز و متورم می شود. مهم است که پوسته ها را نچینید و نکشید، در غیر این صورت خطر زخم شدن پوست خود را دارید.

انتظار نتایج فوری نداشته باشید، هر چند…

برای چین و چروک های عمیق، ممکن است از اینکه متوجه شوید به سه تا پنج جلسه با فاصله حدوداً چهار هفته از هم نیاز دارید تا کاملاً آنها را هدف قرار دهید، ناامید شوید. Fraxel نیز ارزان نیست و می تواند حدود 1500 دلار در هر جلسه هزینه داشته باشد.درمان های فرکانس رادیویی
درمان‌های فرکانس رادیویی از تابش کم انرژی برای گرم کردن درم استفاده می‌کنند که تولید کلاژن و الاستین را تحریک می‌کند و ظاهر خطوط ریز، چین و چروک و افتادگی پوست را کاهش می‌دهد.
از آنجایی که فرکانس رادیویی فقط درم را هدف قرار می دهد بدون اینکه به لایه بالایی آسیب برساند، پس از عمل هیچ زمان از کار افتادگی وجود ندارد.
اگرچه ممکن است پوست کمی قرمز باشد. پس از درمان، پوست شما شروع به تولید کلاژن جدید می کند و در نتیجه پوست سفت تر و سفت تر می شود.در اینجا نمونه ای از درمان فرکانس رادیویی آورده شده است:

یک درمان پاکسازی شده توسط از فرکانس رادیویی دوقطبی برای نفوذ به پوست و افزایش تولید کلاژن و الاستین و تحریک رشد سلولی، بهبود ظاهر چین و چروک، بافت پوست و هایپرپیگمانتاسیون استفاده می کند.
اثرات تنها پنج روز پس از درمان قابل مشاهده است. این روش تنها 30 دقیقه طول می کشد و نتایج دو تا پنج ماه باقی می ماند.پیشگیری کلیدی است
آسیب خورشید یا پیری نور یکی از دلایل اصلی پیری زودرس است که منجر به خطوط ریز و چین و چروک های عمیق می شود. در حالی که نمی توانید پیری را متوقف کنید، می توانید از پیری زودرس ناشی از آسیب خورشید جلوگیری کنید.هیچ وقت برای شروع به افزودن SPF به روتین مراقبت از پوست دیر نیست.

اگر از ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود استفاده نکنید، گران ترین و مؤثرترین درمان ها اهمیتی ندارند. بسیاری از درمان های ذکر شده در بالا پوست را نسبت به نور خورشید حساس تر می کنند و محافظت از پوست در برابر اشعه های خورشید را مهم تر می کند.

مطمئن شوید که از ضدآفتابی با SPF حداقل 30 استفاده می‌کنید و تقریباً نیم قاشق چای‌خوری ضد آفتاب را روی صورت، باران یا درخشش خود می‌زنید. پوست شما (و خود آینده شما) از شما تشکر خواهد کرد.

منبع: wrinkles